Wil jij in bedreigende situaties beter kunnen optreden? Ben je wel eens lastig gevallen tijdens het hardlopen/wandelen? Wil je jezelf kunnen verdedigen als dat nodig is? Wil je je eigen kracht ontdekken en leren gebruiken? Volg dan de eenmalige training Weerbaarheid en Zelfverdediging voor dames.

Deze avond wordt gehouden door Erik Derks van Derks Training & Coaching op woensdag 9 mei vanaf 20.30 uur in de kantine van Sportlust.

Heb je interesse? Stuur een mail naar marieketenbrinke@hotmail.com of app naar 06-23367564.  Aanmelden kan tot 5 mei. De training is gratis!